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阳春三月,耳听春色—美加乐与大家共同关注青少年听力健康

    今天是33日,全国第十七个爱耳日,不知道大家知不知道呢?告诉大家一个惊人的数据,目前中国有耳聋的残疾人达2000多万人,其中耳聋儿童可达100多万,因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视。

耳朵是我们重要的身体器官,如果听力受到了损害,那么我们就会生活在一个无声的世界里,不能听到大家的讲话,不能和好朋友分享自己的小秘密,不能听见动听的鸟鸣,不能听见叮咚的泉水声,不能听见大自然的一切声音!所以,拥有健康的听力是非常重要的事情。

那么,小朋友们该如何保护自己的小耳朵呢?

1、良好的精神状态。小朋友们要积极参加学校的各项活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪!

2、良好的饮食习惯。调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,比如牛奶、蔬菜,切忌暴饮暴食。小朋友们不可以挑食哦!

3、远离噪音。听音乐或耳机的时间不能过长,音量不能过高,也不要长时间待在嘈杂的环境!

4、经常按摩耳朵。如按摩耳背、捏捏耳垂等,经常按摩耳垂对视力还有好处哦!

5、不随便掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染。掏耳朵时可以用棉签稍微在外耳廓转动几圈即可。

6、家长要给孩子定期安排听力检查是绝对必要的,定期听力筛检,才能确保听力健康。耳朵出现症状记得及时就医哦!

    以上几点小朋友和家长们一定要牢记哦!保护好我们的小耳朵,才能够听见大自然各种各样动听的声音!关注儿童健康成长,人人有责,美加乐与大家共同关注青少年听力健康!